Rạn Đùi: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục Nhanh Nhất

Rạn đùi là tình trạng da thường gặp

Rạn da đùi là tình trạng không ai muốn gặp. Những vết rạn sẽ khiến hội chị em không còn tự tin diện những bộ cánh yêu thích. Vậy nguyên nhân dẫn đến việc bị rạn da đùi là gì? Làm cách nào để có thể khắc phục rạn da đùi nhanh nhất? Cùng tìm hiểu nào!

Rạn đùi là tình trạng da thường gặp

1. Rạn đùi là do đâu?

Vùng đùi là một trong những vùng da dễ bị rạn do vùng da này mỏng, dễ bị khô nếu không chú ý cấp ẩm. Tình trạng rạn da đùi hoàn toàn không nguy hiểm nhưng dẫn lại gây mất thẩm mỹ. Những vết rạn xuất hiện liên quan đến một số lý do sau đây:

Tập thể hình quá mức có thể gây rạn đùi
Tập thể hình quá mức có thể gây rạn đùi
  • Tăng cân khá nhanh hay béo phì: Đây là lý do điển hình nhất gây ra tình trạng rạn da đùi. Khi càng tăng cân nhanh thì số vết rạn sẽ xuất hiện càng nhiều. Khi trọng lượng cơ thể tăng nhanh trong thời gian ngắn thì sự đàn hồi của da càng khó lòng đáp ứng. Hơn nữa đùi là khu vực tập trung lượng mỡ nhiều, dễ tăng theo kích thước cơ thể. Sự kéo giãn da quá mức khiến cho lớp hạ bì mắc rách, tạo thời cơ cho rạn da hình thành.
  • Phụ nữ mang thai: Có thai đồng nghĩa với việc cân nặng của phụ nữ sẽ tăng. Thậm chí còn tăng một cách mất kiểm soát. Do đó da dễ bị kéo căng và hình thành những vết rạn nứt.
  • Tăng trưởng ở tuổi dậy thì: Thông thường, sự đàn hồi của da sẽ không theo kịp với sự phát triển quá nhanh của cơ thể ở giai đoạn dậy thì. Đây chính là nguyên do mà bạn có thể bị rạn da ở tại vùng đùi. Đây là trường hợp rất khó để tránh khỏi, nhưng nếu bạn kiểm soát tốt trọng lượng cơ thể thì sẽ hạn chế rạn da.
  • Tập thể hình: Rạn da ở khu vực đùi xảy ra rất phổ biến ở một số người tập thể hình. Việc cơ tăng nhanh sẽ làm cho lớp cấu trúc hạ bì ở dưới da bị phá vỡ, từ đấy hình thành phải những vết rạn. Squat quá thường xuyên có thể làm cho cơ phát triển nhanh, dễ gây ra rạn da đùi. Tình trạng rạn da đùi do tập thể hình thường xuất hiện rõ ràng hơn khi bạn duy trì một số bài tập phát triển cơ ở một vị trong thời gian dài. 
  • Hormone cơ thể mất cân bằng: Mặc dù không phải là nguyên nhân phổ biến nhưng mất cân bằng hormone cũng được cho là sẽ gây rạn da. Mất cân bằng hormone sẽ khiến cho collagen cùng với elastin dễ bị rách ngay ở những vùng da hay bị kéo căng.

2. Cách khắc phục rạn đùi tại nhà

Ai cũng muốn có làn da không bị rạn
Ai cũng muốn có làn da không bị rạn

Chúng ta vẫn có thể khắc phục tình trạng rạn da đùi tại nhà. Việc dùng các nguyên liệu tự nhiên được cho là phương pháp an toàn, đơn giản mà vẫn hiệu quả.

Dùng lòng trắng trứng gà: Hàm lượng protein, vitamin B dồi dào trong lòng trắng trứng sẽ  giúp làm sáng da, chống oxy hóa và làm mờ dần những vết rạn. Chuẩn bị 1 quả trứng gà, tách lấy phần lòng trắng. Thoa lòng trắng trực tiếp lên ở vùng da đang bị rạn, để khô trong khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Sử dụng gel nha đam: Với hàm lượng nước, vitamin,  khoáng chất dồi dào, gel nha đam sẽ giúp làm dịu da, hồi phục những tế bào da bị tổn thương. Đồng thời còn giúp cải thiện độ săn chắc và duy trì độ ẩm cho da. Trộn đều gel nha đam với vitamin E, thoa lên ở vùng da đùi đang bị rạn, đợi trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước.

Sử dụng nước cốt chanh: Lượng acid citric dồi dào trong nước cốt chanh giúp tẩy tế bào chết, làm mờ vết rạn. Chanh còn có chứa nhiều vitamin C – thành phần giúp làn da trắng sáng, hỗ trợ quá trình sản sinh collagen ở lớp thượng bì. Trộn đều nước cốt chanh và dầu oliu, thoa đều lên vùng da đùi bị rạn và rửa lại sau khoảng 20 phút.

Sử dụng kem trị rạn da: Kem trị rạn da có chứa những thành phần hỗ trợ quá trình phục hồi da, kích thích da sản sinh collagen, làm sáng da và mờ vết rạn. Một trong những kem trị rạn da được tin dùng nhiều nhất hiện nay là StretcHeal. Sản phẩm có chứa các thành phần chiết xuất từ tự nhiên như bơ thực vật, gel lô hội, hạt diêm mạch,… và các hợp chất peptide. StretcHeal an toàn cho mọi loại da và cả phụ nữ mang thai. Thoa đều đặn kem trị rạn da mỗi ngày, sau một tuần bạn sẽ thấy kết quả.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *