Mục Lục

Rạn da tuổi dậy thì là tình trạng thường thấy. Những vết rạn da sẽ khó phai mờ theo thời gian. Vì vậy chúng làm cho nhiều người bị mất tự tin. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến rạn da tuổi dậy thì? Rạn da tuổi dậy thì liệu có hết?

1. Rạn da tuổi dậy thì thường xuất hiện ở đâu?

Hầu hết, các vết rạn da thường tập chung chủ yếu ở các vùng da như ngực, đùi, lưng, hông và mông,…

Đùi và ngực: Rạn da thường xuất hiện trên vùng có cơ hoạt động mạnh như đùi và vùng dễ mất chất béo nhanh như ngực. Trong giai đoạn dậy thì, đùi và ngực là hai vùng phát triển khá nhanh nên sẽ dễ xuất hiện các vết rạn da. Đặc biệt ở các bé gái, đây là hai vùng dễ bị rạn nhất.

Rạn da đùi ở tuổi dậy thì

Lưng: Cân nặng thay đổi ở tuổi dậy thì có thể làm xuất hiện những vết rạn da ở vùng lưng trên và dưới.
Cánh tay: Da căng ra có thể gây vết rạn ở vùng cánh tay. Đây là tình trạng phổ biến ở trẻ dậy thì, đặc biệt là ở bé gái. Vết rạn thường xuất hiện ở vùng trên của cánh tay hoặc bắp tay vì đây là vùng da mỏng.
Rạn dạ mông đi kèm với vai, bụng, đầu gối, chân: Đây là những vùng da mỏng, dễ chịu tồn thương, do đó cũng dễ xuất hiện các vết rạn.

Rạn da mông ở tuổi dậy thì

2. Nguyên nhân tình trạng rạn da tuổi dậy thì

Khi các mô dưới da bị kéo căng do cơ thể phát triển hoặc tăng cân nhanh chóng thì sẽ xuất hiện những vết rạn da. Khi da bị kéo căng quá mức sẽ khiến cho quá trình sản xuất collagen ( một loại protein có khả năng giữ các mô liên kết lại với nhau) bị gián đoạn, việc sản xuất collagen không bắt kịp ở lớp hạ bì của da. Điều này dẫn đến phát triển các vết rạn da.

Các vết rạn da có thể bắt đầu với nhiều màu khác nhau: đỏ, hồng, tím hoặc nâu. Sau đó mờ dần theo thời gian và để lại một đường màu trắng mỏng. Thực chất, rạn da là hiện tượng bình thường của tuổi dậy thì. Việc một người phát triển hoặc tăng cân nhanh chóng ở tuổi dậy thì sẽ làm xuất hiện các vết rạn da.

Rạn da tuổi dậy thì gây tự ti ở nhiều người

3. Cách trị rạn da tuổi dậy thì cực hiệu quả

Mặc dù rạn da không dễ chữa khỏi nhưng vẫn có những cách điều trị hiệu quả.

Tập thể dục đều đặn: Hãy thường xuyên tập thể dục, đây là một trong những cách tốt nhất để điều trị rạn da ở tuổi dậy thì. Tập thể dục giúp ngăn sự tăng cân đột ngột và giảm mỡ, giúp cơ thể phát triển tốt hơn. Tập thể dục hạn chế sự phát triển của các vết rạn da nhờ việc giúp cơ thể không bị tăng cân quá nhanh mà dẫn đến lớp hạ bì bị rách.
Uống nhiều nước: Càng uống nhiều nước sẽ càng có lợi cho việc điều trị rạn da. Một làn da được cung cấp đủ nước sẽ trở nên mềm mại, luôn ẩm mịn, độ đàn hồi da tốt. Do đó, tốt nhất, nên uống đủ 8 ly nước (tương đường với 2 lít nước) một ngày để có làn da khỏe mạnh, ngăn sự xuất hiện của các vết rạn.
Ăn các thực phẩm tốt giúp trị rạn da tuổi dậy thì: Ăn nhiều loại thực phẩm lành mạnh có chứa vitamin A và vitamin C sẽ rất tốt trong việc làm đpẹ da, giúp điều trị các vết rạn. Thực phẩm giàu vitamin A và C giúp tạo collagen và elastin nhiều hơn cho cơ thể – điều quan trọng để chữa rạn da. Vì vậy, các bạn ở tuổi dậy thì hãy ăn cam, bưởi, sữa, đào, dưa hấu,… để sản xuất nhiều collagen và elastin cho cơ thể.
Dùng dầu massage giàu vitamin E: Thường xuyên massage bằng dầu có chứa vitamin E lên vùng da bị rạn sẽ giúp giảm các vết rạn nứt. Tuy nhiên, bạn cần phải kiên nhẫn với phương pháp này mới thấy được hiệu quả rõ rệt.
Trị rạn da bằng mật ong và sữa chua: Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm, chống oxy hóa, kết hợp với sữa chua không đường chứa acid lactic sẽ giúp nuôi dưỡng da mềm mịn, trắng sáng. Kết hợp hai thành phần còn giúp làm mờ các vết rạn trên bề mặt da của bạn.
Trị rạn da bằng nha đam và dầu dừa: Nha đam và dầu dừa đều là các nguyên liệu có khả năng dưỡng ẩm cao. Những khoáng chất, axit béo và hợp chất thực vật có trong nha đam và dầu dừa có tác dụng phục hồi tế bào tổn thương, phục hồi da và mờ vết rạn.
Điều trị bằng tia laser: Liệu pháp sử dụng tia laser chiếu lên da nhằm thúc đẩy sự hình thành collagen và các sợi elastin. Từ đó làm mờ các vết rạn và cải thiện sự săn chắc, đàn hồi cho da. Tuy nhiên điều trị rạn da bằng laser chỉ phù hợp với những người mới bị rạn, vết rạn vẫn còn mới và đồng thời khá tốn kém.
Dùng kem trị rạn da: Dùng kem trị rạn da bôi ngay khi các vết rạn mới xuất hiện sẽ đem lại hiệu quả cao hơn. Chỉ cần xoa đều lên các vùng da bị rạn khoảng 3 lần mỗi ngày sẽ giúp khôi phục độ đàn hồi cho da và làm mờ các vết rạn. Kem trị rạn da StretcHeal với sự pha trộn tối ưu của peptide, bơ thực vật nuôi dưỡng và dầu thực vật giàu dinh dưỡng nhằm chống rạn da tốt nhất. Sản phẩm nhắm vào nguyên nhân thực sự của các vết rạn da cứng đầu và giúp chống lại sự hình thành của chúng. Kem trị rạn da StretcHeal còn giúp dưỡng ẩm sâu, giúp làn da luôn mềm mịn. Chỉ sau một tuần sử dụng bạn sẽ thấy rõ sự cải thiện của làn da.