Chữa Rạn Da Ở Tuổi Dậy Thì: Lời Giải Đáp Từ Chuyên Gia

Rạn da ở tuổi dậy thì là điều khó tránh khỏi. Khi cơ thể tăng trưởng nhanh, độ đàn hồi của da sẽ không theo kịp và sẽ bị kéo giãn, gây tổn thương cho lớp hạ bì. Vậy cách chữa rạn da ở tuổi dậy thì như thế nào? Chuyên gia giải đáp về cách chữa rạn da ở tuổi dậy thì ra sao?

1. Những vùng bị rạn da ở tuổi dậy thì

Rạn da xảy ra khi da không đủ giãn, không kịp đàn hồi để thích nghi với sự thay đổi kích thước của cơ thể. Rạn da ở tuổi dậy thì thường do tăng cân đột ngột hoặc do nồng độ hormone tăng cao. Hormone trong thời kì này tiết ra làm giảm độ đàn hồi của da, khiến da không kịp thích nghi với sự tăng trưởng đột ngột của kích thước và trọng lượng cơ thể. Ngoài ra, nguyên nhân dẫn đến rạn da cũng có thể do các yếu tố như di truyền, nội tiết tố, một số bệnh về da. Dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là những vệt dài, mỏng như sẹo, thường xuất hiện trên các vùng da mỏng như bụng, đùi, bắp tay,… Rạn da chính là nguyên nhân khiến các bạn thiếu tự tin khi mặc váy ngắn, quần short. Mặc dù không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng rạn da lại khiến các bạn mất tự tin rất nhiều. Ở tuổi dậy thì, các vết rạn thường xuất hiện ở vùng tăng kích thước nhanh như ngực, mông, đùi. Với nữ, vị trí thường bị rạn nhất là đùi, mông, ngực. Với nam, rạn da thường xảy ra ở vai, đùi hoặc vùng thắt lưng.

2. Các cách chữa rạn da ở tuổi dậy thì cực hiệu quả

Đa số các bạn thanh thiếu niên mới lớn đều đã hoặc đang trải qua nỗi lo về rạn da, vậy làm thế nào để “trị” được những người bạn xấu xí này? Cùng tham khảo những cách chữa rạn da ở tuổi dậy thì được các chuyên gia chia sẻ sau đây nhé!

Tắm nước ấm

Tắm nước ấm giúp da được thư giãn và tăng tính đàn hồi. Da mềm mại hơn giúp hạn chế được tình trạng rạn da.

Thường xuyên tập thể dục

Để phòng tránh rạn da, bạn cần lưu ý đến việc kiểm soát cân nặng. Sự tăng cân đột ngột chính là nguyên nhân khiến da bị rạn nứt. Luyện tập thể thao đều đặn không chỉ giúp các bạn trong độ tuổi dậy thì khỏe mạnh và thon gọn mà còn giúp làn da chúng ta luôn săn chắc đấy! Các bạn đang trong độ tuổi dậy thì hãy luôn cố gắng thường xuyên tập thể dục.

Chế độ ăn uống dinh dưỡng và khoa học

Để giúp ngăn ngừa và giảm thiểu tình trạng rạn da, các bạn hãy bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin A, C, E,… và bổ sung chất đạm cần thiết cho cơ thể. Các bạn nên tránh ăn nhiều dầu mỡ để cơ thể luôn cân đối, giúp da luôn săn chắc và đàn hồi. Đặc biệt, đừng quên uống đủ nước sẽ giúp da luôn ẩm mịn và đàn hồi. Nhờ đó giúp giảm thiểu các vết rạn nứt khó ưa trên da đấy!

Massage cùng các nguyên liệu tự nhiên

Các bác sĩ da liễu đã gợi ý massage da cùng các nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp làm mờ vết rạn. Quan trọng là các bạn hãy kiên trì thực hiện mỗi ngày để có hiệu quả tốt nhất!

• Trứng gà: Lòng trắng trứng gà giúp phục hồi và tái tạo collagen. Thoa đều lòng trắng trứng lên khu vực bị rạn da, massage khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Kiên trì thực hiện, chẳng bao lâu bạn sẽ thấy hiệu quả như mong muốn.
• Sữa tươi là gel lô hội: Đây là hai nguyên liệu giúp làm sáng, mịn da. Hãy trộn đều gel lô hội và sữa tươi, thoa đều lên vùng da bị rạn hàng ngày nhé!
• Các loại dầu: Dầu hướng dương, dầu olive, dầu dừa,… là những dầu thực vật có tác dụng làm ẩm da, giúp da thêm mịn màng, săn chắc. Hãy chọn loại dầu yêu thích và thoa lên da để da luôn được khỏe đẹp nhé!

Các phương pháp thẩm mỹ bằng công nghệ

Nếu như vết rạn sâu và khó chữa thì các bạn có thể tìm đến các phương pháp thẩm mỹ sử dụng công nghệ cao như laser, lastin,… Tuy nhiên cách này khá tốn kém và không phải ai cũng phù hợp.

Dưỡng da bằng các loại kem đặc trị

Các bạn còn có thể tham khảo một số kem trị rạn đang có mặt trên thị trường. Những sản phẩm này sẽ làm vết rạn có thể mờ đi đáng kể. Nên chọn kem trị rạn có chiết xuất từ thiên nhiên, an toàn và lành tính. Bạn có thể tham khảo qua kem trị rạn da StretcHeal. Kem có chứa chiết xuất từ bơ hạt mỡ, bơ ca cao, hạt diêm mạch, nước ép lá lô hội. Những thành phần này sẽ giúp làm dịu da trước những tổn thương, đồng thời làm mịn da. Đặc biệt, sản phẩm có chứa các peptide tiềm năng có khả năng chống lại những tổn thương, kích thích sự sản sinh collagen và bảo vệ tính toàn vẹn của da trước sự kéo căng. StretcHeal còn chứa Glycerin, Axit hyaluronic, Tocopherol (Vitamin E) nhằm giúp da luôn giữ được độ ẩm.

Mặc dù rạn da rất khó bị phai mờ theo thời gian những bạn vẫn có thể hoàn toàn chữa rạn da ở tuổi dậy thì bằng những cách trên. Hãy nhớ là kiên trì với phương pháp mình chọn để thấy được hiệu quả, chúc bạn luôn tự tin và xinh đẹp!