Rạn Da Sau Sinh: Nguyên Nhân Là Gì?

Rạn da sau sinh là vấn đề trăn trở muôn thuở của hội chị em. Những vết rạn da tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi tự ti với những ai yêu cái đẹp. Làn da sẽ không còn đều màu và mịn màng như trước. Vậy những nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng rạn da sau sinh? Cùng tìm hiểu nhé!

1. Rạn da sau sinh là tình trạng gì?

Trong những tháng thai kỳ, các bộ phận trên cơ thể mẹ, đặc biệt là phần bụng buộc phải phát triển lớn hơn nhằm tạo điều kiện cho thai nhi phát triển. Bên dưới da là những mô có chức năng hỗ trợ cho việc đàn hồi. Khi các mô này bị kéo căng theo tốc độ phát triển của thai nhi thì dễ gây ra hiện tượng rạn, nứt da.

Các vết rạn thể hiện việc làn da không theo kịp tốc độ phát triển quá nhanh của cơ thể. Trong đó, bụng là vị trí dễ bị rạn da nhất, tiếp đến là mông, ngực, hông, đùi và cánh tay. Màu của vết rạn ở mỗi mẹ bầu sẽ khác nhau, tùy thuộc vào sắc tố da của mỗi người. Có người màu hồng nhạt, nâu đỏ, tím hay nâu sẫm. Kích thước của vết rạn cũng tùy vào cơ địa của mỗi người. Bất kỳ mẹ bầu nào cũng sẽ dễ gặp phải tình trạng rạn da sau sinh.

2. Nguyên nhân tình trạng rạn da sau sinh

Làn da với nhiều vết nứt sau sinh làm không ít người bị tự ti. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng rạn da sau sinh?

Tăng cân quá nhanh

Khi mang thai, không thể tránh khỏi việc cân nặng và kích thước các bộ phận trên cơ thể người mẹ sẽ tăng lên một cách nhanh chóng. Điều này cũng đồng nghĩa với việc bề mặt da đột ngột bị kéo giãn. Lúc này các sợi collagen và elastin dưới da sẽ bị đứt gãy, gây nên tình trạng rạn da khi mang thai và sau sinh.

Độ tuổi mang thai

Khi mẹ bầu mang thai ở độ tuổi quá trẻ, cấu trúc da lúc này vẫn chưa ổn định, những vết rạn sẽ rất dễ xuất hiện. Trong khi đó, nếu mang thai khi đã quá lớn tuổi thì da đã bị lão hoá, độ đàn hồi và phục hồi của da vì thế mà cũng kém đi rất nhiều.

Da khô và thiếu dưỡng chất

Da khô có cấu trúc các sợi collagen và elastin rất yếu nên dễ rạn hơn da dầu. Thông thường, mọi người chỉ chú ý chăm sóc da mặt mà quên mất việc body cũng cần được dưỡng ẩm. Khi những vùng da như bụng, da ngực, mông và đùi bị khô, không có đủ độ ẩm cần thiết thì độ đàn hồi của da sẽ kém hơn, dễ dẫn tới rạn da.

Ít vận động

Khi cơ thể được vận động thường xuyên, máu được lưu thông đều đặn hơn, cơ và da được giãn nở liên tục. Cơ thể sẽ dễ dàng thích ứng với việc cơ thể mẹ tăng cân khi mang thai. Những mẹ bầu tập thể dục đều đặn có tỷ lệ rạn da ít hơn so với người không luyện tập.

Tính di truyền

Yếu tố di truyền và cấu trúc da bẩm sinh cũng là một trong những nguyên nhân dễ gây rạn da sau sinh. Có những người khi còn trẻ, làn da đã sớm xuất hiện vết rạn trắng.

3. Biểu hiện tình trạng rạn da sau sinh

Biểu hiện rõ nét nhất của tình trạng rạn da sau sinh là những đường rãnh màu tím và đỏ. Chúng chạy dọc theo chiều dài bụng, khá dày và sát nhau. Thông thường, các vết rạn thường kèm theo ngứa ngáy da do da bị khô và căng quá mức trong thời gian dài. Đôi khi vùng rạn da còn bị bong những vảy trắng. Những vảy trắng này không đâu xa chính là các tế bào da tổn thương. Lúc này chúng bị đẩy lên bề mặt và tạo thành các vảy trắng khô.

 

4. Phòng ngừa rạn da sau sinh như thế nào?

Bạn vẫn có thể phòng ngừa rạn da sau sinh bằng những cách như sau:

– Dưỡng ẩm cho da: Da khô sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện các vết rạn. Các mẹ bầu có thể sử dụng các loại dầu dưỡng ẩm để giữ cho da được ẩm mịn. Hãy uống đủ nước hằng ngày để làn da được ngậm nước.

– Nuôi dưỡng làn da từ bên trong: Mẹ hãy chú ý bổ sung nhiều vitamin C, vitamin E để giúp làn da khỏe mạnh, săn chắc, độ đàn hồi tốt.

– Kiểm soát cân nặng: Nhu cầu dinh dưỡng trong quá trình mang thai của mẹ là rất lớn nhưng lưu ý rằng ăn nhiều để cung cấp dinh dưỡng cho 2 người nhưng không có nghĩa là ăn gấp đôi, gấp ba. Hãy giữ cơ thể được cân đối để giảm tình trạng rạn da sau sinh.

Ngoài những cách trên, bạn có thể sử dụng kem trị rạn da StretcHeal, kem có công dụng làm mờ dần sự xuất hiện của vết rạn da và sẹo, đồng thời ngăn ngừa sự phát triển của các vết rạn trong tương lai. Với thành phần có chứa bơ thực vật, StretcHeal sẽ giúp làn da của bạn được dưỡng ẩm sâu. Kem thấm nhanh, không gây bết rít, thích hợp sử dụng hàng ngày.

Trong quá trình mang thai và sau sinh, bạn thường xuyên thoa kem lên những vùng da mỏng như bụng, đùi, hông, mông để ngăn chặn và hạn chế rạn da sau sinh. Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin chi tiết tại stretcheal.vn.

Mong rằng những chia sẻ trên sẽ giúp bạn hiểu rõ về nguyên nhân cũng như giải pháp ngăn ngừa tình trạng rạn da sau sinh. Chúc bạn luôn khỏe đẹp và hạnh phúc!